HOY ES DÍA DE EMPEZAR
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| Nery Vera, Edu Silvero y Gustavo Candia. |
POWERFIT Centro de entrenamiento
Edición 135.
Para comodidad y,
con el deseo de brindar el mejor espacio de entrenamiento para nuestros
alumnos, contamos con nueva dirección, con un local amplio y cómodo. Estamos
ubicados sobre la Av. Cnel. Florentín y Tte. Aguirre, Barrio Boquerón, Ciudad
del Este.
En PowerFit
formamos un excelente equipo humano y con mucha humildad seguimos participando
de los cursos, charlas y conferencias a nivel país y en el exterior para las
actualizaciones.
¿A parte de
trabajar con grupos, también están con lo personalizado?
Trabajamos con
alumnos en forma personalizadas y con un grupo importante que van al gimnasio a
realizar entrenamiento funcional y musculación.
¿Qué es preocupante
en esta cuarentena?
En esta
cuarentena aumentó el sedentarismo, eso es muy grave y preocupante con
consecuencias negativas para la salud, por los malos hábitos de alimentación. Debemos
empezar a dar énfasis a la actividad física para mejorar nuestra calidad de
vida.
¿En qué
consisten los ejercicios funcionales?
Cuando uno es
joven y hasta cierta edad de la madurez mantenemos una movilidad
satisfactoria,
cuya funcionalidad normal se va perdiendo si no se tiene una actividad que
ejercite razonablemente la estructura del cuerpo. Los ejercicios funcionales
entrenan al cuerpo para realizar las funciones propias del cuerpo humano.
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| Ropas deportivas y tababocas con el sello de Powerfit. |
POWERFIT Tenemos atuendos deportivos que se adaptan a la funcionalidad de los movimientos, tanto para hombres como para mujeres.
El avance de la
industrialización de los alimentos y la tecnología nos vuelven disfuncionales, para
remediar esta cuestión es necesario acudir al gimnasio porque los entrenadores trabajan
arduamente para devolver a las personas su funcionalidad.
Por otra parte,
la tecnología que nos facilitan todo, porque desde la computadora se puede
hacer centenares de trámites sin necesidad de levantarse de la silla. Esto nos
impide tomar el tiempo de salir a caminar o usar lo menos posible un vehículo, también
vemos que casi nadie utiliza la escalera, directamente va a destino mediante el
ascensor o la escalera mecánica. Son algunos simples ejemplos que nos dejan
cada vez más disfuncionales.
¿Cuáles son los
cuidados que se deben observar para ingresar al gimnasio POWERFIT?
Principalmente
tomamos los cuidados necesarios para protegernos entre todos, por eso es
obligación como en todos los locales, el uso de tapaboca, lavado y desinfección
de manos, el uso de la alfombra para desinfección de calzados, toma de
temperatura (menor de 37,5°) y utilizar las instalaciones y los aparatos dentro
de los límites de horario de cada alumno. Como en todos los tiempos, cada
alumno lleva su propia tohallita y botella de agua, entre otros.
SERVICIOS:
Estamos desde las
06 am a 20:00 hs, ofrecemos clases de FUNCIONALES, MUSCULACIÓN Y ENTRENAMIENTOS PERSONALIZADOS. Consultas para marcar horario o recibir más información al
0992 601-162 #somospower
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